すこやかな眠りで日々を豊かにー今日からできる快眠の工夫ー
成人・高齢者のかた向けに、睡眠についての講演会を開催します。
良質な睡眠をとるための生活習慣やコツをこの機会に学んでみませんか。
令和7年度 こころの健康づくり講演会
「すこやかな眠りで日々を豊かにー今日からできる快眠の工夫ー」
講師 東北大学大学院医学系研究科 保健学専攻 老年・在宅看護学分野
教授 尾﨑 章子 先生
開催日 令和8年3月10日（火）14時～15時30分
（開場 13時30分）
場所 大河原町にぎわい交流施設 大ホール（大河原町中央公民館）
申込み ①WEBはこちら
②電話（下記問い合わせ先まで）
～来場される皆様へお願い～
・駐車台数に限りがあるため、出来るだけお車に乗り合わせの上お越しいただくか、役場駐車場をご利用くださいますようご協力お願いします。
・大河原町にぎわい交流施設（大河原町中央公民館）の駐車場は こちら